おはようございます♪
㈱Smile System Supportの上石です(^^)/
今日は「片付けが面倒！」と感じる気持ちを少しでも和らげる方法についてお話します。
私も実はめんどくさがりでした。
それがなくなったのはある事実を知ったからです。
その事実とは「家事一つひとつにかかる時間」です。
我が家はずっと夫婦共働きなので、日々は時間に追われていて、掃除は休みの日にまとめて行っていました。
でもそれだとせっかくの休みが「また掃除かぁ…」となってしまい、掃除しなきゃと思いながらも違うことをしてしまって結局掃除がしなかった…ということが昔はよくありました。
そんなある日、「家事っていったいどれくらいの時間が必要なんだろう？」という疑問が浮かんできて、すべての家事の時間を計測してみることにしました。
結果はこんな感じでした。（一部です）
・食器洗い：15分
・掃除機がけ：20分
・トイレ掃除：5分
・玄関の掃き掃除：1分
・洗面所の掃除：5分
・お風呂掃除：10分
一番かかっているのが掃除機。
でもたった20分！？
それ以外ほとんど5分~10分！？
ぼんやり掃除していた時は、大変な作業に感じていたけど、計測してみると案外大したことないんだ…と感じました。
そして、これまでは家事を「一気に済ませよう」と思っていたけど、「スキマ時間でできるものがたくさん」ということに気づきました。
そこで、スキマ時間を利用して掃除をするように心がけてみました。
家を出る前に5分ゆとりがあったらトイレを掃除しよう！食後に時間があったら洗面所を掃除しよう！という具合です。
なるべく思い立ったらすぐ作業できるように、掃除道具をすぐに手に取れる場所に配置！
これがうまくいって、「家事のために時間を取る」ということがなくなり、面倒と感じることも少なくなりました。
今では、玄関やトイレ掃除は家を出る前にするというルーティーンにもなっています。
家事について「面倒だなぁ」と感じる時は、その「面倒だなぁ」をクリアにすることが大事です。
まずは一度タイムを計測してみてください😊
では、明日はこのタイムをどう短縮するかについて詳しく書きたいと思います。
毎日、整った部屋で暮らしていると、気持ちもすっきり。
仕事に対しても意欲がわいてきて、とても快適な生活ができます。
少しずつ、実践してみてくださいね♪